Psychotherapeut Nathalie Mouton
Mijn aanbod aan professionele psychologische begeleiding richt zich op kinderen, jongeren, jongvolwassenen en ouders die ondersteuning zoeken bij hun groei, welzijn en veerkracht.
Emotionele moeilijkheden
Begeleiding bij gevoelens van angst, verdriet, onzekerheid of stress.
Gedragsproblemen
Ondersteuning bij storend, teruggetrokken of moeilijk hanteerbaar gedrag.
Traumaverwerking
Hulp bij het verwerken van schokkende of belastende ervaringen.
Ontwikkelingsondersteuning
Begeleiding bij moeilijkheden in de emotionele, sociale of cognitieve ontwikkeling.
Slaapmoeilijkheden
Advies en begeleiding bij inslaapproblemen of onrustige nachten.
Zorgen rond zindelijkheid
Ondersteuning bij het bereiken van zindelijkheid overdag en ’s nachts.
Sociale moeilijkheden
Hulp bij het aangaan en onderhouden van vriendschappen en sociale contacten.
Opvoedingsondersteuning
Advies en begeleiding voor ouders bij opvoedingsvragen en gezinsproblemen.
Er is altijd hulp
Ook als je het gevoel hebt dat geen van bovenstaande thema’s aansluit bij je zorgen of hulpvragen, maar je toch het gevoel hebt dat hulp aangewezen is, aarzel dan niet contact op te nemen. Samen zoeken we uit of u hier terecht kan en zo niet zal ik jullie proberen gericht door te verwijzen naar meer gepaste hulp.
Wat is therapie?
Soms loopt het even niet zo goed. Je voelt je verdrietig, boos, bang of in de war, en je weet niet goed waarom. Of er gebeurt iets moeilijks thuis, op school of met vrienden. Dan kan het helpen om met iemand te praten die goed luistert, iemand die je helpt om te begrijpen wat er allemaal aan de hand is. Zo iemand ben ik
Wat doen we in therapie?
In therapie praten we samen over wat jou bezighoudt. Je mag vertellen wat je wil. Er is geen goed of fout. Soms tekenen we, spelen we of gebruiken we kaartjes of spelletjes om dingen duidelijk te maken. Alles wat je vertelt, blijft tussen ons (behalve als er iets is waardoor ik denk dat je niet veilig bent, dan zoeken we samen hulp).
Waarom naar therapie gaan?
Therapie is er om je te helpen beter te begrijpen wat je voelt, en om handvatten te vinden zodat het weer wat lichter wordt. Misschien wil je leren om minder bang te zijn, beter met anderen om te gaan, of gewoon weer wat vrolijker te worden. We zoeken samen wat voor jou werkt.
Jij staat centraal
Iedereen is anders. Jij mag helemaal jezelf zijn. In therapie hoef je niets te presteren. Het is een plek waar je mag praten, lachen, huilen of stil zijn. Stap voor stap ontdekken we hoe jij je beter kan voelen.